Starka former : mage & rumpa, Olga Rönnberg
  • Väl utarbetade träningsprogram för platt mage och fast rumpa!
  • Antal sidor 123 (Inbunden)
  • Art.nr 13144 (Inbunden)
  • Förlag Fitnessförlaget, 2015
  • Genre Hälsa, skönhet och sex
  • ISBN 9789173630771
  • Utg.år 2015
Starka former : mage & rumpa, Olga Rönnberg Fler bilder

Starka former : mage & rumpa

229 kr
  • Väl utarbetade träningsprogram för platt mage och fast rumpa!

Bra träningsprogram för platt mage och fast rumpa!

Många kvinnor vill gärna ha en platt mage och en fast rumpa. Träningsexperten och 5-barnsmamman Olga Rönnberg har stor erfarenhet av att träna kvinnor och vet hur du kan få starka snygga former.

Sätet och bålen är det som gör att vi blir starka inifrån och ut. I den här boken finns mängder med  övningar som får dig att uppleva kontakten med sätet och magen som aldrig förr. Du hittar väl utarbetade träningsprogram i tre steg för bestående resultat. Det är perfekt träning både för nybörjare och för mer träningsvana som vill satsa extra på just mage och rumpa. Du kan, du också!

Läs mer

Är den här boken något för mig?

  • Antal sidor 123 (Inbunden)
  • Art.nr 13144 (Inbunden)
  • Förlag Fitnessförlaget, 2015
  • Genre Hälsa, skönhet och sex
  • ISBN 9789173630771
  • Utg.år 2015

Fler böcker av samma författare

Julpriser