Kalla bad


Häftad

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Krydda livet med ett isande vinterbad!

Är du nyfiken på att testa att bada kallt? Här finns allt du behöver veta. Vad behöver man och vad ska man tänka på? Ska man doppa huvudet, hur blir man snabbast varm igen? Ska man ha skor på fötterna och vilka hälsofördelar finns det? De här och många andra frågor finns det svar på i den här annorlunda hälsoboken.

Produktinfo

Linda Ahlgren

Ulrica Norberg har lång erfarenhet som yogalärare och håller populära kurser i yoga och meditation, både i Sverige, Europa och USA. Hon är även författare till flera bästsäljande böcker som Yoga en kvart om dagen och Poweryoga. Med sin akademiska bakgrund har hon en unik blick för både de vetenskapliga och spirituella aspekterna bakom yoga.

Linda Vagnelind

Linda Vagnelind är verksam konstnär i egen studio och galleri i centrala Göteborg. Vagnelind porträtterar fiktiva människor i olja på duk i storformat med breda penslar och tjock färg men gestaltar också personligheterna i keramik för att nå ytterligare en dimension. Hennes konst är representerad runt om i världen, både i officiella och privata samlingar. Is är hennes passion och hon utforskar vatten i alla former som kallbadsexpert, isskulptör och surfare året runt. Vagnelind har byggt flera sviter på ICEHOTEL och vunnit den internationella snöskulpturtävlingen i Kiruna. Hon inspirerar olika team till ökad motivation genom kreativa workshops där hon använder kalla bad och klättring som ett komplement för att alla ska nå sin fulla potential. Hon är ständigt på jakt efter nya utmaningar och äventyr.

Krydda livet med ett isande vinterbad!

Är du nyfiken på att testa att bada kallt? Här finns allt du behöver veta. Vad behöver man och vad ska man tänka på? Ska man doppa huvudet, hur blir man snabbast varm igen? Ska man ha skor på fötterna och vilka hälsofördelar finns det? De här och många andra frågor finns det svar på i den här annorlunda hälsoboken.

Produktinfo
Om Linda Ahlgren
Om Linda Vagnelind

Av samma författare

Kalla bad

Linda Ahlgren,Linda Vagnelind 199 kr 199 kr

Just nu

Morden i Marlow

Robert Thorogood 269 kr 239 kr

En våldsam kärlek : vägen till ett värdigt liv

Jessica MacDowall 279 kr 249 kr

Hemligheter och hängmattor

Anna Alemo 259 kr 229 kr

Sanningar och skogspromenader

Anna Alemo 259 kr 229 kr

Minnen och månsken

Anna Alemo 259 kr 229 kr

Röd hibiskus

Gertrud Hellbrand 259 kr 229 kr

Himmelsgården

Nilla Kjellsdotter 279 kr 249 kr

Croissanter och kuriosa

Camilla Thelander Eng 259 kr 229 kr

Ingen du älskar kan dö

Anna Platt 269 kr 239 kr

Familjen Lambs återkomst

Lisa Jewell 259 kr 229 kr

Veronas dotter

Alyson Richman 289 kr 259 kr

Det hemliga sällskapet

Daniel Silva 259 kr 229 kr

Bokhandeln i fyrtornet

Sharon Gosling 249 kr 219 kr

Äkta kärlekar

Taylor Jenkins Reid 269 kr 239 kr

På ett ögonblick

Suzanne Redfearn 269 kr 239 kr

Försvunnen. Död?

Peter James 259 kr 229 kr

Cleopatra

Eloisa James 209 kr 179 kr

Dödens snabba vingar

Anna Jansson 269 kr 239 kr

Nödvändigt ont

Maria Adolfsson 269 kr 189 kr

Vit som snö

Samuel Bjørk 269 kr 189 kr

Mörkt paradis

Magnus Jonsson 269 kr 189 kr

Paket Adolfsson/Björk

538 kr 358 kr