Omslagsbild för Food pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat av Mia Clase,
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Food pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 229 kr

Ät dig frisk och må bra!

Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. I Food pharmacy får du lära dig äta den mest hälsosamma och antiinflammatoriska maten, och allt serveras med en rejäl portion humor signerad Mia Clase och Lina Nertby Aurell som driver bloggen Foodpharmacy.

De har tagit hjälp av professor Stig Bengmark som har 30 års erfarenhet av forskning på magens bakterier, och hur maten vi äter påverkar kroppen, så all fakta i boken är väl underbyggd genom hans granskning. Han menar att alla kroniska sjukdomar har samma orsak – ett uttröttat immunförsvar orsakat av kronisk inflammation.

I boken kan du läsa allt om inflammation, tarmfloror, onda och goda bakterier, vetenskapliga studier, hypokondri, metaanalyser, gurkmeja och antiinflammatorisk mat. Självklart ingår recept och fakta om de antiinflammatoriska hjältarna i köket – som du snart inte kommer att kunna vara utan!

 

Fler böcker av samma författare

Food Pharmacy : kokboken

Mia Clase, 249 kr 249 kr

Just nu-priser

Mister

E L James 199 kr 179 kr

Systerklockorna

Lars Mytting 229 kr 199 kr

Pojken i snön

Samuel Bjørk 219 kr 189 kr

Främlingen från Cornwall

Liz Fenwick 239 kr 199 kr

Vackra unga döda

Jessica Fellowes 239 kr 199 kr

Sorgeängel

Marianne Cedervall 229 kr 199 kr

Sherry och stulna juveler för tre gamla damer

Minna Lindgren 229 kr 199 kr

Dotterns berättelse

Armando Lucas Correa 219 kr 189 kr

Klockmakarens dotter

Kate Morton 249 kr 159 kr

Under fallande stjärnor

Nora Roberts 229 kr 159 kr

Ön

Ragnar Jónasson 219 kr 189 kr

Den ljusaste natten

Helena Kubicek Boye 219 kr 189 kr

Kniv

Jo Nesbø 249 kr 159 kr

Verkanseld

Louise Boije af Gennäs 239 kr 199 kr

Sommaren hon aldrig glömde

Nikola Scott 239 kr 199 kr

Efter skandalen

Sarah Vaughan 229 kr 199 kr