Omslagsbild för Andas : Livet händer mellan två andetag av Ulrica Norberg
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Andas : Livet händer mellan två andetag


Kartonnage

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
(0)
Spara i önskelistan
(0)
Spara i önskelistan

En praktisk handbok som visar hur man tar kontroll över den egna hälsan och välmåendet!

Ulrica Norberg är välkänd profil inom yoga och meditation där andningen är grundläggande.

Här gör hon en resa bakåt i tiden, till en flera tusen år gammal yogafilosofi. Hon visar också att den kemiska balansen i kroppen vävs samman via vår andning. Genom guidade andningsövningar visar Ulrica hur vi kan sänka vår stress, bygga styrka, få mer ork, ha mindre ont och öka vår cirkulation och syreupptagningsförmåga.

 

Ulrica Norberg

Ulrica Norberg har lång erfarenhet som yogalärare och håller populära kurser i yoga och meditation, både i Sverige, Europa och USA. Hon är även författare till flera bästsäljande böcker som Yoga en kvart om dagen och Poweryoga. Med sin akademiska bakgrund har hon en unik blick för både de vetenskapliga och spirituella aspekterna bakom yoga.

Fler böcker av samma författare

Yoga en kvart om dagen

Ulrica Norberg 116 kr 116 kr

Återhämtning : Restorative yoga

Ulrica Norberg 109 kr 109 kr

Just nu

Polcirkeln

Liza Marklund 249 kr 199 kr

Katthotellet vid kusten

Jessika Devert 209 kr 189 kr

Kvinnor jag tänker på om natten

239 kr 199 kr

Dödsboet

Peter May 219 kr 189 kr

Som i en dröm

Julia Quinn 179 kr 159 kr

När underbart inte är nog : En medelåldersroman

Marit Danielsson 219 kr 189 kr

Två pistoler

Klas Östergren 239 kr 199 kr

Ryktet

Lesley Kara 239 kr 199 kr

Aktrisen

Anne Enright 239 kr 199 kr

Debutanten

Christina Erikson 219 kr 189 kr

Nya tider på Flanagans

Åsa Hellberg 219 kr 169 kr

Memorial

Bryan Washington 229 kr 199 kr

Ur förtärande eld

Paula Hawkins 239 kr 199 kr

Erik – Nordens härskare och sjörövarkung

Herman Lindqvist 249 kr 219 kr

Biodlarens löfte

Fiona Valpy 219 kr 189 kr

Stranden

Anna Breitholtz Monsén 189 kr 159 kr

Ett lyckligare år

Jonas Gardell 219 kr 199 kr

Munkavle

Sofie Sarenbrant 249 kr 199 kr

Löpa varg

Kerstin Ekman 239 kr 199 kr

Londonflickan

Susanna Alakoski 269 kr 239 kr

Kyss Karlsson i nacken

Karin Brunk Holmqvist 249 kr 199 kr

Fiendevän

Sara H. Olsson 239 kr 199 kr

Johnny the Fucker

Magnus Uggla 259 kr 229 kr

Bokbussen kommer vid midnatt

Sofie Axelzon 239 kr 199 kr

Box

Camilla Läckberg,Henrik Fexeus 249 kr 169 kr

1795

Niklas Natt och Dag 249 kr 169 kr

Paket Läckberg Fexeus/Natt och Dag

498 kr 318 kr