Omslagsbild för Mat för hormonell balans av Mia Lundin,Ulrika Davidsson
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Mat för hormonell balans

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Mjukband 119 kr

Rätt kost är grunden till hormonell balans.

Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!

Rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark.

Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.

Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.

Bokens författare, välkända Ulrika Davidsson, visar på sitt pedagogiska och lustfyllda sätt hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra. Det handlar inte om uppoffringar, utan om ökad livskvalitet!

Ulrika Davidsson

Ulrika Davidsson är kostrådgivare, receptkreatör och bästsäljande kokboksförfattare. Hon är en av Sveriges mest populära kost- och hälsoprofiler som genom åren har hjälpt tusentals människor till en mer hälsosam livsstil genom sin webbkurs "Ulrikas Kickstart" och sina 32 kokböcker med hälsosamma recept som sammanlagt sålt i över en miljon exemplar.

Fler böcker av samma författare

Mat för hormonell balans

Mia Lundin,Ulrika Davidsson 119 kr 119 kr

Gröna kickstarter med Ulrika

Ulrika Davidsson 249 kr 249 kr

Ulrikas Gotland - äta, njuta, leva

Ulrika Davidsson 249 kr 249 kr

Just nu

Är mor död

Vigdis Hjorth 259 kr 229 kr

Midsommarblot

Ewa Klingberg 239 kr 199 kr

Sockerormen

Karin Smirnoff 239 kr 199 kr

Vera Malms vidunderliga äventyr

Tomas Tivemark 219 kr 179 kr

Händelserna på hästgården

Anna Bohlin,Ulrika Fåhraeus 229 kr 199 kr

Blodskam

Caroline Engvall 229 kr 199 kr

Kring denna konst

Stina Wollter 379 kr 329 kr

God natt Madame

Carina Burman 229 kr 199 kr

Den sista spiken

Stefan Ahnhem 239 kr 199 kr

Tvillingsystrarna

Pauline Riccius 229 kr 199 kr

Skyddsängeln

Sofie Sarenbrant 249 kr 199 kr

En evighet från dig

Jenny Colgan 239 kr 199 kr

Fråga mig igen

Mary Beth Keane 229 kr 199 kr

Tareq Taylors matresa

Tareq Taylor 289 kr 239 kr

Senare

Stephen King 239 kr 199 kr

Mormor dansade i regnet

Trude Teige 219 kr 189 kr

Sommar i strandhuset

Veronica Henry 219 kr 189 kr

De saknade vännernas bok

Lisa Wingate 229 kr 199 kr

Roskoden

Kate Quinn 239 kr 199 kr

Vådaskott

Katrine Engberg 219 kr 189 kr

Offergudar

Agneta Arnesson Westerdahl 239 kr 199 kr

Älskade barn

Ashley Audrain 169 kr 169 kr

Den saknade systern

Lucinda Riley 219 kr 169 kr

Paket Jungstedt/Mo

498 kr 318 kr