Kreativa dagboken : ett år med mindfulness
Mjukband
kr
Ta kontakt med din inneboende kreativa kraft!
Hänge dig åt att skapa en stund! Då släpper vardagens press och resultatet blir ett slags mindfulness. Här finns 365 idéer som hjälper dig få kontakt med din inneboende kreativa kraft så att du kan hitta ett meditativt flow. Skriv, rita och skapa direkt i boken. Bokens övningar är indelade i kapitel med olika teman som naturen, skriva, kroppen mm.
Produktinfo
Ta kontakt med din inneboende kreativa kraft!
Hänge dig åt att skapa en stund! Då släpper vardagens press och resultatet blir ett slags mindfulness. Här finns 365 idéer som hjälper dig få kontakt med din inneboende kreativa kraft så att du kan hitta ett meditativt flow. Skriv, rita och skapa direkt i boken. Bokens övningar är indelade i kapitel med olika teman som naturen, skriva, kroppen mm.
Produktinfo
