Motion & kost
Motion och en bra kost är grunden för en hälsosam livsstil. Med de här boktipsen så blir det lättare för dig att hålla motivationen uppe!
Välj underkategori
Välj format
Sortera efter
- Träning för barn : din guide till idrott, fysisk aktivitet och mental träningFrida Ejderstedt
249 kr
Inbunden - Styrketräning med kroppen som redskap : över 100 supereffektiva övningar utan redskapIngo Froböse
189 kr
Inbunden - Ta makten över din hälsa på 12 veckor : maten och vanorna som ger resultatJohannes Cullberg
299 kr
Kartonnage - Explosiva mikrovanor : boosta din hälsa på bara några minuterLinn Asterby, Bertil Marklund
299 kr
Inbunden - Träna dig starkare och snabbare : 8 veckor med kompletta träningsprogramMichael Despeghel, Karsten Krüger
279 kr
Inbunden