Hälsorevolutionen kokboken


Inbunden

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

60 recept för antiinflammatorisk livsstil, stabilt blodsocker och ökad energi!

Vill du fylla dina måltider med näring, rikligt med grönsaker, goda proteiner, mättande fetter, smakrika kryddor och härliga såser?

Maria Borelius, med bakgrund som vetenskapsjournalist, biolog och författare till flera storsäljande hälsoböcker, har stor passion kring hur livet i köket kan vara både härligt och livsbejakande, samtidigt som det ger balanserad hälsosam mat.

Hälsorevolutionen: Kokboken innehåller över 60 recept som stöttar den antiinflammatoriska livsstilen, håller blodsockret stabilt och fyller dig med energi. Här finns också en uppdaterad matpyramid som gör det enkelt att bygga hälsosamma måltider. Ett matschema för sex veckor med inköpslistor till varje vecka ingår.

Produktinfo

Maria Borelius

Maria Borelius, prisbelönt vetenskapsjournalist och författare, var 52 år när hon började känna sig gammal och sliten, med ryggont och klimakteriebesvär och en känsla av att livet snart var slut. Varför? frågade hon sig. Det blev början på en fyra år lång undersökande resa där hon sakta men säkert upptäckte en helt ny livsstil – den antiinflammatoriska.

60 recept för antiinflammatorisk livsstil, stabilt blodsocker och ökad energi!

Vill du fylla dina måltider med näring, rikligt med grönsaker, goda proteiner, mättande fetter, smakrika kryddor och härliga såser?

Maria Borelius, med bakgrund som vetenskapsjournalist, biolog och författare till flera storsäljande hälsoböcker, har stor passion kring hur livet i köket kan vara både härligt och livsbejakande, samtidigt som det ger balanserad hälsosam mat.

Hälsorevolutionen: Kokboken innehåller över 60 recept som stöttar den antiinflammatoriska livsstilen, håller blodsockret stabilt och fyller dig med energi. Här finns också en uppdaterad matpyramid som gör det enkelt att bygga hälsosamma måltider. Ett matschema för sex veckor med inköpslistor till varje vecka ingår.

Produktinfo
Om Maria Borelius

Av samma författare

Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogrammet : för styrka, hälsa och glow

Maria Borelius, Rita Catolino 349 kr 349 kr

Långlevnadsrevolutionen

Maria Borelius 329 kr 329 kr

Just nu priser!

Albinon

Pascal Engman, Johannes Selåker 299 kr 199 kr

Den som vaktar flocken

Johan Rundberg 299 kr 199 kr

Flykten : Om prinsessan Märtha av Sverige & kronprins Olav av Norge

Frida Andersson Johansson 259 kr 229 kr

Döden tar semester

Carina Burman 289 kr 259 kr

Boksamlaren

Camilla Davidsson 279 kr 249 kr

Roland från Småland

Magnus Uggla 339 kr 299 kr

Singelhotellet

Barbara Kjellström 269 kr 239 kr

Silverslottet

Åsa Hallengård 279 kr 249 kr

Aviatrisen

Kristin Fägerskjöld 299 kr 269 kr

Kräftskivan

Martin Österdahl 289 kr 259 kr

Privatflickan

Evelyn Scala Schreiber 279 kr 249 kr

Glaselefanten

Camilla Lagerqvist 279 kr 249 kr

Män i mörker

Ramona Ivener 289 kr 259 kr

Havsoffer

Kicki Sehlstedt 269 kr 239 kr

Mellan samma väggar

Jojo Moyes 299 kr 269 kr

Bland vita ulliga moln

Jenny Colgan 299 kr 269 kr

Vi som var lyckliga

Georgia Hunter 299 kr 269 kr

Vänta på mig

Pernille Juhl 269 kr 199 kr

Hon ångrar sig inte

Mary Kubica 259 kr 229 kr

Kvinnan från Donegal

Carmel Harrington 299 kr 269 kr

Allis son

Magnhild Haalke 299 kr 269 kr

Vänd tillbaka

Harlan Coben 259 kr 229 kr

Frihetslängtan

Charlotte Sirc 259 kr 229 kr

Resan till Idle Hour

Ellen Vahr 199 kr 169 kr

Blodsband

Jo Nesbø 299 kr 199 kr

Sanning, lögn och konsekvens

Maria Adolfsson 299 kr 199 kr

Paket Adolfsson/Nesbö

598 kr 378 kr