Immunförsvaret : din hälsas bästa vän
Inbunden
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Så kan du påverka immunsystemet!
Immunförsvaret riktar sig till alla som är intresserade av hur kroppen fungerar och vad vi själva kan göra för att leda den i rätt riktning. Illustrerad med fotografier och illustrationer.
Överläkare och professor Bente Klarlund Pedersen ger forskningsbaserade livsstilsråd kring sömn, motion, kost, rökning, alkohol, vaccinationer, stress, oro och livsinställning. Hon ger exempel på vad som händer i kroppen vid olika sjukdomar, allergier och autoimmuna tillstånd samt redogör för hur kroppen reagerar i olika situationer, så som vid träning, rökning, vinterbad etc.
Vad är mördarceller? Hur fungerar cytokiner? Hur yttrar sig kronisk inflammation? Kan motion påverka ditt immunförsvar? Hur hänger stress och fysisk hälsa ihop? Hur utvecklas anti kroppar? Vad är lymfsystemet?
BENTE KLARLUND PEDERSEN är överläkare på Rikshospitalet och professor på Köpenhamns universitet.Hon har riktat in sig på motion och hälsa, särskilt hur immunförsvaret är kopplat till motion.
Bente Klarlund Pedersen
Bente Klarlund Pedersen är överläkare på Rikshospitalet och professor på Köpenhamns universitet. Hon har riktat in sig på motion och hälsa, särskilt hur immunförsvaret är kopplat till motion.
Så kan du påverka immunsystemet!
Immunförsvaret riktar sig till alla som är intresserade av hur kroppen fungerar och vad vi själva kan göra för att leda den i rätt riktning. Illustrerad med fotografier och illustrationer.
Överläkare och professor Bente Klarlund Pedersen ger forskningsbaserade livsstilsråd kring sömn, motion, kost, rökning, alkohol, vaccinationer, stress, oro och livsinställning. Hon ger exempel på vad som händer i kroppen vid olika sjukdomar, allergier och autoimmuna tillstånd samt redogör för hur kroppen reagerar i olika situationer, så som vid träning, rökning, vinterbad etc.
Vad är mördarceller? Hur fungerar cytokiner? Hur yttrar sig kronisk inflammation? Kan motion påverka ditt immunförsvar? Hur hänger stress och fysisk hälsa ihop? Hur utvecklas anti kroppar? Vad är lymfsystemet?
BENTE KLARLUND PEDERSEN är överläkare på Rikshospitalet och professor på Köpenhamns universitet.Hon har riktat in sig på motion och hälsa, särskilt hur immunförsvaret är kopplat till motion.