Food Pharmacy : kokboken, Mia Clase, Lina Nertby Aurell
  • Gör en grön smoothie och få hela dagens grönsaksintag i några smarriga klunkar! Recept finns i boken!
  • Alla recept är provlagade för smaka riktigt gott!
  • Din kropp kommer att tacka dig!
  • Antal sidor 160 (E-bok)
  • Antal sidor 160 (Inbunden)
  • Art.nr 27433 (Inbunden)
  • Förlag Bonnier Fakta, 2017
  • Förlag Bonnier Fakta, 2017
  • Genre Mat och dryck
  • Genre Mat och dryck
  • ISBN 9789174247671
  • ISBN 9789174246827
  • Utg.år 2017
  • Utg.år 2017
Food Pharmacy : kokboken, Mia Clase, Lina Nertby Aurell Fler bilder

Food Pharmacy : kokboken

249 kr 169 kr
  • Gör en grön smoothie och få hela dagens grönsaksintag i några smarriga klunkar! Recept finns i boken!
  • Alla recept är provlagade för smaka riktigt gott!
  • Din kropp kommer att tacka dig!

En perfekt guide, full av välgörande tips och smarriga recept!

Succéboken Food Pharmacy lärde oss om antiinflammatorisk mat, bakterier och antioxidanter. Här är kokboken som förenklar din vardag. Den vänder sig till alla som vill börja fokusera på näring och äta mat som gör tarmfloran gott och som därmed håller både inflammationer och många sjukdomar borta.

Recepten innehåller mängder med grönsaker, en del nötter och kryddor för att både höja smaken och för att öka den antiinflammatoriska effekten. Allt är tillagat på ett skonsamt sätt för att bevara det mesta möjliga av näringen. Rätterna är gluten-, mjölk- och sockerfria.

Här finns recept för alla tillfällen: snabba vardagsrätter, lyxiga middagar och närande och läckra smoothies. Det här är inte dietmat utan hälsosam mat för alla. Recepten bygger på de råd alla experter faktiskt är överens om – ät mycket grönsaker och skippa sockret!

Läs mer
  • Antal sidor 160 (E-bok)
  • Antal sidor 160 (Inbunden)
  • Art.nr 27433 (Inbunden)
  • Förlag Bonnier Fakta, 2017
  • Förlag Bonnier Fakta, 2017
  • Genre Mat och dryck
  • Genre Mat och dryck
  • ISBN 9789174247671
  • ISBN 9789174246827
  • Utg.år 2017
  • Utg.år 2017

Fler böcker av samma författare

NYHETER