Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse


Inbunden

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})

Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}

({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
"Boken är välskriven och texterna lätta att ta till sig. Med glimten i ögat berättarMosley vad vanorna går ut på och hur han själv får dem gjorda. Han går även in på djupet i vetenskapen bakom vanornas hälsofördelar. Helhetsbetyg: 4. Mycket bra." Helena Sjöblom, BTJ-häfte nr 23, 2023

Läkaren Mosleys 30 bästa tips!

Söker du efter snabba och enkla sätt att förbättra din hälsa? Förändringar som är lätta att stoppa in i ditt dagliga liv och som gör stor skillnad? Hälsogurun, experten och läkaren Michael Mosley lär dig hur!

Här ger dig Mosley hälsoinvesteringar med minimal insats, men med maximal effekt på din mentala och fysiska hälsa.

Visste du att äta choklad kan hjälpa ditt hjärta, att sång kan ge dig ett naturligt rus och att krukväxter kan förbättra ditt humör och öka din produktivitet? Eller att datorspel faktiskt kan ha positiva effekter på en åldrande hjärna?

Baserat på vetenskap och forskning avslöjar Mosley 30 hälsosamma tips vars effekter är så överraskande och spännande att du kommer att vilja kasta dig över dem på köpet får du en friskare kropp och starkare hjärna!

Produktinfo
"Boken är välskriven och texterna lätta att ta till sig. Med glimten i ögat berättarMosley vad vanorna går ut på och hur han själv får dem gjorda. Han går även in på djupet i vetenskapen bakom vanornas hälsofördelar. Helhetsbetyg: 4. Mycket bra." Helena Sjöblom, BTJ-häfte nr 23, 2023

Läkaren Mosleys 30 bästa tips!

Söker du efter snabba och enkla sätt att förbättra din hälsa? Förändringar som är lätta att stoppa in i ditt dagliga liv och som gör stor skillnad? Hälsogurun, experten och läkaren Michael Mosley lär dig hur!

Här ger dig Mosley hälsoinvesteringar med minimal insats, men med maximal effekt på din mentala och fysiska hälsa.

Visste du att äta choklad kan hjälpa ditt hjärta, att sång kan ge dig ett naturligt rus och att krukväxter kan förbättra ditt humör och öka din produktivitet? Eller att datorspel faktiskt kan ha positiva effekter på en åldrande hjärna?

Baserat på vetenskap och forskning avslöjar Mosley 30 hälsosamma tips vars effekter är så överraskande och spännande att du kommer att vilja kasta dig över dem på köpet får du en friskare kropp och starkare hjärna!

Produktinfo

Av samma författare

Bäst pris just nu!

Mörkrets natur

Nora Roberts 299 kr 199 kr

Ersättaren

Anna Fredriksson 299 kr 199 kr

Kliniken

Anne-Marie Schjetlein 299 kr 199 kr

Hulda

Ragnar Jónasson 299 kr 199 kr

Sanningen har inget slut

Elizabeth George 299 kr 269 kr

Redarens hustru

Anneli Fichtelius 249 kr 219 kr

Den sjunde pojken

Johanna Bäckström Lerneby 289 kr 259 kr

Det oföreställbaras vinge

Göran Sonnevi 279 kr 249 kr

Longtail bar

Maria Wensund 289 kr 259 kr

Mörkerlandet

Kamilla Oresvärd 279 kr 249 kr

En bit av Bodil

Sara Lövestam 319 kr 289 kr

En ganska ond man

Robin Muhr 279 kr 249 kr

Roadtrip

Lena Berglin 269 kr 239 kr

Kalla mig syster

Malin Nordström 269 kr 239 kr

Medan snaran dras åt

Hannes Dükler 319 kr 289 kr

Där rosor aldrig dör

Kristina Agnér 289 kr 259 kr

De märkta barnen

Jenny Rogneby 289 kr 259 kr

Hungermyren

Anna Kuru 299 kr 269 kr

Anna Karjala

Per Moritz Stenborg 299 kr 199 kr

Mord på värdshuset

Katie Gayle 269 kr 239 kr

Solroshuset

Adriana Allegri 269 kr 239 kr

En tradwifes hemlighet

Liane Child 259 kr 229 kr

En tid av lycka

Maribeth Fischer 299 kr 269 kr

Sjukhuset på Ellis Island

Ellen Vahr 249 kr 219 kr

Lotusskorna

Jane Yang 289 kr 259 kr

Bränd mark

Kate Rhodes 279 kr 249 kr

Den italienska dottern

Soraya Lane 229 kr 199 kr

Kram, mamma

Iliana Xander 339 kr 299 kr

Son

Thomas Enger, Johana Gustawsson 259 kr 229 kr

Din kropp vet svaret

Giulia Enders 329 kr 299 kr

66 Day Challenge med proteinkost

Ulrika Davidsson 329 kr 299 kr

Food for life – kokboken

Tim Spector 339 kr 299 kr

Havet : Planetens sista vildmark

David Attenborough, Colin Butfield 319 kr 289 kr

Hundens inre värld : Inlärning, tankar & känslor

Per Jensen 349 kr 319 kr