Omslagsbild för Smart mat för en frisk kropp och hjärna av Susanne Hovenäs,Veronica Hedberg
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Smart mat för en frisk kropp och hjärna

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 219 kr

Mat bra för hälsan!

Vad du väljer att äta påverkar din kropp och din hjärna. Rätt kost kan förebygga folkhälsosjukdomar och göra det enklare att hålla vikten. Här ger Läkare för framtiden tips på hur du kan förändra din relation till mat och få bättre sömn, skärpt fokus och maximal glädje i vardagen. Boken hjälper dig att navigera i djungeln av dieter, trendiga kostråd och moderna matmyter. Du får dessutom flera enkla recept på rätter med enbart växtbaserade ingredienser, till exempel en sötpotatisburgare, friterad tofu med nudelsallad, nötpestofylld aubergine och en mättande smoothiebowl. Bli ditt bästa jag med mat som ger kraft och energi samt är bra för hälsan!

Just nu

Shuggie Bain

Douglas Stuart 229 kr 199 kr

Rönnbär och romantik

Eva Swedenmark,Annica Wennström 219 kr 189 kr

Vänligheten

John Ajvide Lindqvist 249 kr 199 kr

Central Park

Guillaume Musso 229 kr 199 kr

Dagboken jag aldrig skrev

Jessika Devert 199 kr 169 kr

En kvinnas straff

Ana Porss 219 kr 189 kr

Snöängeln

Anki Edvinsson 229 kr 199 kr

Paradis City

Jens Lapidus 239 kr 199 kr

Hoppets tåg

Viola Ardone 229 kr 199 kr

Hemligheten på Seaview Cottage

Emily Gunnis 219 kr 189 kr

Sommaren på kanalen

Anne Youngson 229 kr 199 kr

Sista natten i Paris

Ruth Druart 239 kr 199 kr

Snöblind

Ragnar Jónasson 219 kr 189 kr

Odins eld

Elvira Birgitta Holm 239 kr 199 kr

Galgbergets väktare

Anna Jansson 249 kr 169 kr

Knappt en droppe blod

Carin Hjulström 249 kr 169 kr