Omslagsbild för Smart mat för en frisk kropp och hjärna av Susanne Hovenäs,Veronica Hedberg
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Smart mat för en frisk kropp och hjärna

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 219 kr

Mat bra för hälsan!

Vad du väljer att äta påverkar din kropp och din hjärna. Rätt kost kan förebygga folkhälsosjukdomar och göra det enklare att hålla vikten. Här ger Läkare för framtiden tips på hur du kan förändra din relation till mat och få bättre sömn, skärpt fokus och maximal glädje i vardagen. Boken hjälper dig att navigera i djungeln av dieter, trendiga kostråd och moderna matmyter. Du får dessutom flera enkla recept på rätter med enbart växtbaserade ingredienser, till exempel en sötpotatisburgare, friterad tofu med nudelsallad, nötpestofylld aubergine och en mättande smoothiebowl. Bli ditt bästa jag med mat som ger kraft och energi samt är bra för hälsan!

Just nu

Vit död

Ragnar Jónasson 219 kr 189 kr

Käre Edward

Ann Napolitano 249 kr 199 kr

Sparven

Elisabeth Östnäs 219 kr 189 kr

Svårmodets döttrar

Anna Laestadius Larsson 219 kr 189 kr

Julen enligt Julia

Kristin Emilsson 219 kr 189 kr

Försvararen

Anna Karolina 249 kr 199 kr

Glasveranda med sjöutsikt

Hanna Blixt 239 kr 199 kr

Upptäck Sverige : med kronprinsessan Victoria

Johan Erséus 449 kr 389 kr

Rotvälta

Tove Alsterdal 239 kr 199 kr

Tolv hjärtan till jul

Jenny Bayliss 229 kr 199 kr

Ett förlovat land

Barack Obama 279 kr 249 kr

Älskade jävla jul

Birgitta Bergin 249 kr 199 kr

Hjärtlinjer

Brit Bennett 219 kr 189 kr

Systrar

Adèle Bréau 229 kr 199 kr

Den som lämnas ensam kvar

Viktoria Höglund 239 kr 199 kr

Skandal i svart

Jessica Fellowes 229 kr 199 kr

Mordkonsulten

Elly Griffiths 219 kr 189 kr

Elsa Beskows jul

Elsa Beskow 269 kr 239 kr

Hittebarnet

Stacey Halls 229 kr 199 kr

Sista dagen

John Grisham 229 kr 169 kr

Jul i krinolin

Amanda Hellberg 209 kr 169 kr

Paket Sten/Ohlsson

498 kr 318 kr

Topplistan