Omslagsbild för Smart mat för en frisk kropp och hjärna av Susanne Hovenäs,Veronica Hedberg
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Smart mat för en frisk kropp och hjärna

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 219 kr

Mat bra för hälsan!

Vad du väljer att äta påverkar din kropp och din hjärna. Rätt kost kan förebygga folkhälsosjukdomar och göra det enklare att hålla vikten. Här ger Läkare för framtiden tips på hur du kan förändra din relation till mat och få bättre sömn, skärpt fokus och maximal glädje i vardagen. Boken hjälper dig att navigera i djungeln av dieter, trendiga kostråd och moderna matmyter. Du får dessutom flera enkla recept på rätter med enbart växtbaserade ingredienser, till exempel en sötpotatisburgare, friterad tofu med nudelsallad, nötpestofylld aubergine och en mättande smoothiebowl. Bli ditt bästa jag med mat som ger kraft och energi samt är bra för hälsan!

Just nu

Slutet på historien

Jan Guillou 249 kr 249 kr

Ödeläggaren

Christina Herrström 219 kr 219 kr

Berättelsen om Kevinfallet : Familjens egna ord om den stora rättsskandalen

Andreas Slätt,Familjen Karlsson-Dahlén 219 kr 219 kr

Bokskåpets hemlighet

Frida Skybäck 219 kr 219 kr

Vintervatten

Susanne Jansson 219 kr 219 kr

Hämnden är ljuv AB

Jonas Jonasson 239 kr 239 kr

Elsa i Skräddartorp och hennes 28 katter

Lars Lerin 289 kr 289 kr

Den lilla vingården vid bergets fot

Marie Sammeli 209 kr 209 kr

Fjärilsvägen

Patrik Lundberg 219 kr 219 kr

Leona. Öga för öga

Jenny Rogneby 219 kr 219 kr

De vuxnas lögnaktiga liv

Elena Ferrante 249 kr 249 kr

Spirande kärlek i bokhandeln för ensamma hjärtan

Annie Darling 239 kr 239 kr

Renias dagbok

Renia Spiegel 229 kr 229 kr

Järnnätter

Sirpa Kähkönen 239 kr 239 kr

Minas hus

Heidi Bjørnes 209 kr 209 kr

Min fars hemlighet

Sara Blaedel 239 kr 239 kr

Ilkas arv

Sara Blaedel 239 kr 239 kr

Mörkret vet

Arnaldur Indridason 239 kr 239 kr

Din stora kärlek

Liane Moriarty 219 kr 219 kr

Vägen till äppelriket

Anna Fredriksson 219 kr 219 kr

Floden hem

Hannah Richell 219 kr 219 kr

Överlevarna

Alex Schulman 249 kr 249 kr

Topplistan