Omslagsbild för Food Pharmacy : kokboken av Mia Clase,
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Food Pharmacy : kokboken

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 249 kr

En perfekt guide, full av välgörande tips och smarriga recept!

Succéboken Food Pharmacy lärde oss om antiinflammatorisk mat, bakterier och antioxidanter. Här är kokboken som förenklar din vardag. Den vänder sig till alla som vill börja fokusera på näring och äta mat som gör tarmfloran gott och som därmed håller både inflammationer och många sjukdomar borta.

Recepten innehåller mängder med grönsaker, en del nötter och kryddor för att både höja smaken och för att öka den antiinflammatoriska effekten. Allt är tillagat på ett skonsamt sätt för att bevara det mesta möjliga av näringen. Rätterna är gluten-, mjölk- och sockerfria.

Här finns recept för alla tillfällen: snabba vardagsrätter, lyxiga middagar och närande och läckra smoothies. Det här är inte dietmat utan hälsosam mat för alla. Recepten bygger på de råd alla experter faktiskt är överens om – ät mycket grönsaker och skippa sockret!

Fler böcker av samma författare

Just nu-pris

Mörk och helig natt

Michael Connelly 239 kr 199 kr

Och bergen skall rämna

Erika Olofsson Liljedahl 229 kr 199 kr

Tillbaka till den lilla ön i havet

Jenny Colgan 229 kr 199 kr

Staden

Camilla Sten 239 kr 199 kr

Arvet

Yrsa Sigurðardóttir 219 kr 199 kr

Sprickor i jorden

Mariette Lindstein 209 kr 189 kr

Mademoiselle Coco och kärlekens doft

Michelle Marly 239 kr 199 kr

Vardagar 2

Ulf Lundell 239 kr 199 kr

Timglaset

Tracy Rees 219 kr 189 kr

Jordens arvingar

Ildefonso Falcones 249 kr 209 kr

Se mig falla

Mons Kallentoft 249 kr 159 kr

Sticklingar, rötter & blad

Rose Ray,Caro Langton 259 kr 229 kr

Tvilling

Inger Alfvén 219 kr 199 kr

Folk med ångest

Fredrik Backman 249 kr 159 kr

Sista färjan från Ystad

Karin Alfredsson 229 kr 199 kr

Flera fingrar gröna : 36 växter att odla i din trädgård

Johannes Wätterbäck, 279 kr 249 kr

Varje steg du tar

Lisa Jewell 229 kr 199 kr