Hälsorevolutionen : vägen till en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, träningen, skönheten, insikten, Maria Borelius
  • Enkla kurer, recept och tips hjälper dig att komma igång!
  • Antal sidor 344 (Inbunden)
  • Art.nr 102574 (Inbunden)
  • Förlag HarperCollins Nordic, 2018
  • Genre Hälsa, skönhet och sex
  • ISBN 9789150930863
  • Utg.år 2018
Hälsorevolutionen : vägen till en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, träningen, skönheten, insikten, Maria Borelius Fler bilder

Hälsorevolutionen : vägen till en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, träningen, skönheten, insikten

229 kr
  • Enkla kurer, recept och tips hjälper dig att komma igång!

Hon upptäckte en helt ny livsstil: den antiinflammatoriska.

Maria Borelius, prisbelönt vetenskapsjournalist, författare och entreprenör, var 52 år när hon började känna sig gammal, trött, sliten och plufsig. Hon hade ryggont och klimakteriebesvär och det kändes som om livet snart var slut. Varför? frågade hon sig. Det blev början på en fyra år lång resa där hon upptäckte en helt ny livsstil: den antiinflammatoriska.

Som en detektiv började hon gräva efter ny kunskap, och hon reste jorden runt för att lägga ett pussel av den information hon fick från ledande forskare, gurus och fitnessspecialister. Det handlade om mat och träning, men också om känslor, solnedgångar, långlevnadssekter och urgamla indiska hälsokurer.

Hälsorevolutionen är den fascinerande berättelsen om en kunskapsresa såväl som en livsresa: om hur en antiinflammatorisk livsstil kan hålla dig ung och frisk men också gör dig mer harmonisk och lycklig.

Läs mer
  • Antal sidor 344 (Inbunden)
  • Art.nr 102574 (Inbunden)
  • Förlag HarperCollins Nordic, 2018
  • Genre Hälsa, skönhet och sex
  • ISBN 9789150930863
  • Utg.år 2018

Julpriser

Julmys