Det perfekta löpsteget, Thomas Reckmann
  • Antal sidor 160 (Inbunden)
  • Art.nr 96479 (Inbunden)
  • Förlag Fitnessförlaget, 2013
  • Genre Sport, motion och friluftsliv
  • ISBN 9789173630481
  • Utg.år 2013
Det perfekta löpsteget, Thomas Reckmann

Det perfekta löpsteget

234 kr

Hitta DITT naturliga löpsteg och få ut mer av att springa!

Bilden av att löpning bara handlar om kondition lever kvar. Få känner till att de suveräna kenyanska löparna, inte har bättre syreupptagning än svenska elitlöpare. Skillnaden ligger alltså inte i konditionen. Den finns i löptekniken. Det fantastiska med att hitta ditt naturliga löpsteg är att du efter träningspasset känner eufori i stället för trötthet - trots att du springer fortare än tidigare.
Läs mer

Är den här boken något för mig?

Taggar

  • Antal sidor 160 (Inbunden)
  • Art.nr 96479 (Inbunden)
  • Förlag Fitnessförlaget, 2013
  • Genre Sport, motion och friluftsliv
  • ISBN 9789173630481
  • Utg.år 2013

Just–Nu–Pris