Yoga : ett livsval
Inbunden
Finn ditt NYA jag – med Malin Berghagens yogaövningar!
Yogans kombination av fysiska övningar, andning och meditation kan tillsammans med äldre tiders visdomar ge djupare självkännedom och en friskare livsstil. Men det är upp till dig att välja om och hur yogan ska påverka dig i din vardag. I Malin Berghagens vackra bok finns både verktygen och inspirationen för att kunna göra det valet.
Finn ditt NYA jag – med Malin Berghagens yogaövningar!
Yogans kombination av fysiska övningar, andning och meditation kan tillsammans med äldre tiders visdomar ge djupare självkännedom och en friskare livsstil. Men det är upp till dig att välja om och hur yogan ska påverka dig i din vardag. I Malin Berghagens vackra bok finns både verktygen och inspirationen för att kunna göra det valet.
