Omslagsbild för Träning för latmaskar av Simon Sköld
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Träning för latmaskar

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Mjukband 119 kr

Ta klivet från latmask till motionär!

Är du en latmask som aldrig gillat att träna? Som har testat allt och ändå inte har hittat din grej? Men som trots allt inser att lite motion och muskler nog kan vara bra? Här finns de tips och tricks du behöver för att komma igång. Hur sätter man mål och blir motiverad, hur skapar man en vana och hur det är att känna att träningen får dig att må bättre och orka mer. Här finns enkla och effektiva övningar som du kan göra framför TV:n, i trädgården, eller där det passar dig bäst. Här finns övningar för hela kroppen – för den helt otränade och för den som kommit lite längre.

Fler böcker av samma författare

Mat för latmaskar

Simon Sköld 229 kr 229 kr

Just Nu-pris

Julafton på den lilla ön i havet

Jenny Colgan 239 kr 199 kr Inbunden

Albino

Mons Kallentoft 249 kr 199 kr

Knutby

Jonas Bonnier 239 kr 169 kr

Bara lite till

Simona Ahrnstedt 219 kr 169 kr

Bungalow

Åke Edwardson 239 kr 199 kr

Häxorna

Elisabeth Östnäs 209 kr 179 kr

Två hjärtans karameller

Sofia Fritzson 209 kr 179 kr Inbunden

Inför hans blick

Malou von Sivers 239 kr 199 kr Inbunden

Klickad

Karin Bojs 219 kr 189 kr

Råttkungen

Pascal Engman 249 kr 199 kr

Kistbyggarna

Morgan Larsson 219 kr 189 kr Inbunden

Mitt liv som råtta

Joyce Carol Oates 219 kr 189 kr Inbunden

En oväntad jul

Nathalie Cox 219 kr 189 kr Inbunden

Förödande konsekvenser

Peter Robinson 249 kr 199 kr

100 svenska dialekter

439 kr 399 kr Inbunden

Niklas jul

Niklas Ekstedt 279 kr 179 kr Inbunden

Djurens språk : Det hemliga samtalet i naturens värld

Eva Meijer 249 kr 219 kr Inbunden

Bonniers stora adventskalender

Maja Karlsson,Lotta Kühlhorn,,Bill Zetterström,,Linda Ahlgren,Linda Vagnelind 379 kr 349 kr Häftad

Klassiska Barnvisor : Urval och musikarrangemang av Martin Östergren

Martin Östergren 369 kr 339 kr Inbunden

Hasse Alfredson : En sån där farbror som ritar och berättar

Kalle Lind 269 kr 239 kr Inbunden

I hemlighet begravd

Viveca Sten 249 kr 169 kr

Offer 2117

Jussi Adler-Olsen 249 kr 169 kr

Paket Sten/Adler Olsen

498 kr 318 kr Paket

MP3 CD-paket Sten/Adler Olsen

458 kr 258 kr Paket

CD-paket Sten/Adler Olsen

498 kr 318 kr Paket