Omslagsbild för Starka former : mage & rumpa av Olga Rönnberg
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Starka former : mage & rumpa

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 129 kr

Bra träningsprogram för platt mage och fast rumpa!

Många kvinnor vill gärna ha en platt mage och en fast rumpa. Träningsexperten och 5-barnsmamman Olga Rönnberg har stor erfarenhet av att träna kvinnor och vet hur du kan få starka snygga former.

Sätet och bålen är det som gör att vi blir starka inifrån och ut. I den här boken finns mängder med  övningar som får dig att uppleva kontakten med sätet och magen som aldrig förr. Du hittar väl utarbetade träningsprogram i tre steg för bestående resultat. Det är perfekt träning både för nybörjare och för mer träningsvana som vill satsa extra på just mage och rumpa. Du kan, du också!

Fler böcker av samma författare

Just nu-pris

Draken i rummet

Gunilla von Platen,Malin Roos 239 kr 199 kr Inbunden

Lekarna

Bo Svernström 219 kr 189 kr Inbunden

Väg 9

Tina Frennstedt 219 kr 169 kr

Klar himmel

Kristin Fägerskjöld 219 kr 189 kr Inbunden

Dödslistan

Anna Jansson 249 kr 199 kr Inbunden

Flickan i brevet

Emily Gunnis 219 kr 189 kr Inbunden

Hennes värsta mardröm

Peter Swanson 229 kr 199 kr Inbunden

Mordet på en sjöjungfru

Thomas Rydahl,A. J. Kazinski 239 kr 199 kr Inbunden

Evvie Drake börjar om

Linda Holmes 209 kr 179 kr Inbunden

Jägarinnan

Kate Quinn 239 kr 199 kr Inbunden

Dimma

Ragnar Jónasson 219 kr 189 kr Inbunden

En giftig skandal

Kristina Appelqvist 219 kr 189 kr Inbunden

Nämn inte de döda

Christina Wahldén 249 kr 199 kr Inbunden

Albatross

Ann Cleeves 249 kr 169 kr