Planera för din hälsa : ett verktyg för att ta hand om kropp och själ
Inbunden
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Förväntas skickas under v.{{selectedProduct.ReleaseWeek}}
Skapa positiva rutiner för både kropp och själ.
Vår hälsa är grunden till allt annat i våra liv. Om vi inte skapar tid och utrymme för att ta hand om oss själva, så kommer vi att få ta oss den tiden senare, när vi blir sjuka. Den här fylla-i-boken hjälper dig att göra långsiktiga förändringar och motiverar dig att göra medvetna val.
Sanna Sporrong
Sanna Sporrong arbetar som bokformgivare och författare ifrån sin ateljé i Göteborg. Med stort intresse för böcker och tio års erfarenhet av arbete med förlag i hela Norden, har hon tagit steget till att skapa egna böcker med fokus på personlig utveckling och produktivitet.
Skapa positiva rutiner för både kropp och själ.
Vår hälsa är grunden till allt annat i våra liv. Om vi inte skapar tid och utrymme för att ta hand om oss själva, så kommer vi att få ta oss den tiden senare, när vi blir sjuka. Den här fylla-i-boken hjälper dig att göra långsiktiga förändringar och motiverar dig att göra medvetna val.