Omslagsbild för Ner : snabba, säkra resultat på din vikt! av David Ek
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Ner : snabba, säkra resultat på din vikt!

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Kartonnage 249 kr

Istället får du praktisk vägledning, äter dig mätt på bra mat och får dessutom bekanta dig med mättnadsindex och hela vetenskapen kring viktnedgång, och även lära känna din kropp bättre. Mat har starka belönande, smärtstillande och tröstande egenskaper – men du kan lära dig att styra dem. För hälsans skull finns det många som skulle må bättre av att tappa några kilon, och i den här boken finns det effektiva verktyg vad gäller mat, träning och tankemönster.

Fler böcker av samma författare

Maten : ditt bästa träningsredskap

David Ek 249 kr 249 kr

Just nu

Falska toner och söta vinbär

Ewa Klingberg 239 kr 199 kr

Midsommarnattsdrömmar

Bengt Ohlsson 229 kr 199 kr

Vardagar 3

Ulf Lundell 239 kr 199 kr

Fruset guld

Cilla och Rolf Börjlind 239 kr 199 kr

Renoveringsobjekten

Eli Åhman Owetz 229 kr 199 kr

Juni, juli, halva augusti

Marie-Louise Marc 219 kr 189 kr

Fågelbarnet

Inger Frimansson 239 kr 199 kr

Livräddaren

Christina Olséni,Micke Hansen 239 kr 199 kr

Mytomanen

Sofie Sarenbrant 239 kr 199 kr

Frusen fjäril

Sylvia Day 209 kr 179 kr

Solsken på menyn

Debbie Johnson 219 kr 189 kr

Führerns barnmorska

Mandy Robotham 239 kr 199 kr

Straffet

Yrsa Sigurdardottir 219 kr 189 kr

Befrielsen

Imogen Kealey 239 kr 199 kr

Min mörka Vanessa

Kate Elizabeth Russell 209 kr 179 kr

En nästan perfekt semester

Lucy Diamond 219 kr 189 kr

En kamp mot klockan

Peter May 229 kr 199 kr

Döden i Gaillac

Peter May 229 kr 199 kr

Sverigesommar

Colette van Luik 189 kr 159 kr

Jagad

Joyce Carol Oates 219 kr 189 kr

Paket Jungstedt/Mårtenson

498 kr 318 kr

En andra allians

Denise Rudberg 249 kr 169 kr

Topplistan