Omslagsbild för När själen får grönska av Eva Robild
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

När själen får grönska

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 226 kr

Låt naturen bli din gröna medicin!

Vi vet och känner att fågelsång, porlande vatten, en viskande skog och en obruten horisont kan ge sinnesro. Nu visar forskningen ett allt tydligare samband mellan hälsa och natur. Vi behöver vistas i gröna rum för återhämtning, läkning och inspiration.

I När själen får grönska berättar Eva Robild sakligt och personligt om hur värdefull naturen och trädgården har varit och är för henne, hur hon i svåra stunder sökt sin tillflykt till strand och skog. Hon berättar hur man kan utöva trädgårdsterapi genom att skapa och plantera växter till en egen grön oas. Och om hur yoga, meditation eller en medveten promenad i naturen fyller kroppen med ”grön medicin”.

Varje kapitel avslutas med enkla konkreta övningar som knyter oss närmare naturen och våra känslor, till exempel genom medveten närvaro, meditation, bärplockning, att rensa ogräs eller att bara gå barfota.

Fler böcker av samma författare

Maxad skörd i din pallkrage

Eva Robild 189 kr 189 kr

Just nu

Den sorgsne busschauffören från Alster

Håkan Nesser 249 kr 199 kr

Vid skogens slut

Anette Sandlund,Sara Åström 209 kr 189 kr

Bill Nilssons sista vita skjorta

Björn Ranelid 209 kr 179 kr

Duk blåbärsblom

349 kr 239 kr

Året med 13 månader

Åsa Linderborg 239 kr 199 kr

Lärarinnan

Danny Wattin 219 kr 189 kr

Söndagsvägen : berättelsen om ett mord

Peter Englund 249 kr 199 kr

Den trettonde lärjungen

Christina Erikson 209 kr 179 kr

Vara vuxen

Marian Keyes 239 kr 199 kr

Samtal från en ängel

Guillaume Musso 229 kr 199 kr

Ciderträdgården

Veronica Henry 219 kr 189 kr

I hjärtats bibliotek

Phaedra Patrick 209 kr 179 kr

Operation fosterland

Anne Holt 229 kr 199 kr

Snabbt, gott och billigt

Jenny Warsén 249 kr 219 kr

Byn

Ragnar Jónasson 219 kr 189 kr

Rodham

Curtis Sittenfeld 229 kr 199 kr

Kvinnorna på Flanagans

Åsa Hellberg 212 kr 169 kr

Goda grannar

Mattias Edvardsson 219 kr 169 kr

Paket Wennstam/Bengtsdotter

498 kr 318 kr

Topplistan