Omslagsbild för När själen får grönska av Eva Robild
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

När själen får grönska

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 226 kr

Låt naturen bli din gröna medicin!

Vi vet och känner att fågelsång, porlande vatten, en viskande skog och en obruten horisont kan ge sinnesro. Nu visar forskningen ett allt tydligare samband mellan hälsa och natur. Vi behöver vistas i gröna rum för återhämtning, läkning och inspiration.

I När själen får grönska berättar Eva Robild sakligt och personligt om hur värdefull naturen och trädgården har varit och är för henne, hur hon i svåra stunder sökt sin tillflykt till strand och skog. Hon berättar hur man kan utöva trädgårdsterapi genom att skapa och plantera växter till en egen grön oas. Och om hur yoga, meditation eller en medveten promenad i naturen fyller kroppen med ”grön medicin”.

Varje kapitel avslutas med enkla konkreta övningar som knyter oss närmare naturen och våra känslor, till exempel genom medveten närvaro, meditation, bärplockning, att rensa ogräs eller att bara gå barfota.

Fler böcker av samma författare

Chili : 222 sorter att odla och äta

Eva Robild, 269 kr 269 kr

Maxad skörd i din pallkrage

Eva Robild 189 kr 189 kr

Just Nu-pris

Julafton på den lilla ön i havet

Jenny Colgan 239 kr 199 kr Inbunden

Albino

Mons Kallentoft 249 kr 199 kr

Knutby

Jonas Bonnier 239 kr 169 kr

Bara lite till

Simona Ahrnstedt 219 kr 169 kr

Bungalow

Åke Edwardson 239 kr 199 kr

Häxorna

Elisabeth Östnäs 209 kr 179 kr

Två hjärtans karameller

Sofia Fritzson 209 kr 179 kr Inbunden

Inför hans blick

Malou von Sivers 239 kr 199 kr Inbunden

Klickad

Karin Bojs 219 kr 189 kr

Råttkungen

Pascal Engman 249 kr 199 kr

Kistbyggarna

Morgan Larsson 219 kr 189 kr Inbunden

Mitt liv som råtta

Joyce Carol Oates 219 kr 189 kr Inbunden

En oväntad jul

Nathalie Cox 219 kr 189 kr Inbunden

Förödande konsekvenser

Peter Robinson 249 kr 199 kr

100 svenska dialekter

439 kr 399 kr Inbunden

Niklas jul

Niklas Ekstedt 279 kr 179 kr Inbunden

Djurens språk : Det hemliga samtalet i naturens värld

Eva Meijer 249 kr 219 kr Inbunden

Bonniers stora adventskalender

Maja Karlsson,Lotta Kühlhorn,,Bill Zetterström,,Linda Ahlgren,Linda Vagnelind 379 kr 349 kr Häftad

Klassiska Barnvisor : Urval och musikarrangemang av Martin Östergren

Martin Östergren 369 kr 339 kr Inbunden

Hasse Alfredson : En sån där farbror som ritar och berättar

Kalle Lind 269 kr 239 kr Inbunden

I hemlighet begravd

Viveca Sten 249 kr 169 kr

Offer 2117

Jussi Adler-Olsen 249 kr 169 kr

Paket Sten/Adler Olsen

498 kr 318 kr Paket

MP3 CD-paket Sten/Adler Olsen

458 kr 258 kr Paket

CD-paket Sten/Adler Olsen

498 kr 318 kr Paket