Omslagsbild för När själen får grönska av Eva Robild
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

När själen får grönska


Inbunden

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan
({{selectedProduct.NumberOfVotes}})
Spara i önskelistan

Låt naturen bli din gröna medicin!

Vi vet och känner att fågelsång, porlande vatten, en viskande skog och en obruten horisont kan ge sinnesro. Nu visar forskningen ett allt tydligare samband mellan hälsa och natur. Vi behöver vistas i gröna rum för återhämtning, läkning och inspiration.

I När själen får grönska berättar Eva Robild sakligt och personligt om hur värdefull naturen och trädgården har varit och är för henne, hur hon i svåra stunder sökt sin tillflykt till strand och skog. Hon berättar hur man kan utöva trädgårdsterapi genom att skapa och plantera växter till en egen grön oas. Och om hur yoga, meditation eller en medveten promenad i naturen fyller kroppen med ”grön medicin”.

Varje kapitel avslutas med enkla konkreta övningar som knyter oss närmare naturen och våra känslor, till exempel genom medveten närvaro, meditation, bärplockning, att rensa ogräs eller att bara gå barfota.

Fler böcker av samma författare

Maxad skörd i din pallkrage

Eva Robild 189 kr 189 kr

Just nu-pris

Efter regn

Lucy Dillon 249 kr 179 kr

Den som dödade helvetets änglar

Jan Guillou 249 kr 219 kr

När vargarna kom

Charlotte McConaghy 229 kr 199 kr

En god man

Karin Wahlberg 249 kr 179 kr

Summan av alla kyssar

Julia Quinn 209 kr 179 kr

Slottet Deverills döttrar

Santa Montefiore 249 kr 219 kr

Fas 3

Åsa Ericsdotter 229 kr 199 kr

I terrorns grepp

Hillary Rodham Clinton,Louise Penny 249 kr 219 kr

Enbart kvinnor

Christina Wahldén 249 kr 219 kr

100 år med Lenni och Margot

Marianne Cronin 229 kr 199 kr

Tistlar i handelsträdgården

Jenny Clevström 199 kr 179 kr

Sabotören i Auschwitz

Colin Rushton 219 kr 189 kr

Hennakonstnären

Alka Joshi 259 kr 229 kr

Fallvind

Maria Adolfsson 249 kr 179 kr

Svarta vingar

Kristin Fägerskjöld 239 kr 199 kr

Sluta aldrig fly

Harlan Coben 219 kr 189 kr

Släcka liv

Pernilla Ericson 239 kr 199 kr

Elise och allting därefter

Veronika Malmgren 239 kr 199 kr

Allt för dig

Josefin Schygge 229 kr 199 kr

Aldrig

Ken Follett 269 kr 239 kr

Paket Wahlberg/Adolfsson

498 kr 338 kr