Omslagsbild för När själen får grönska av Eva Robild
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

När själen får grönska

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 226 kr

Låt naturen bli din gröna medicin!

Vi vet och känner att fågelsång, porlande vatten, en viskande skog och en obruten horisont kan ge sinnesro. Nu visar forskningen ett allt tydligare samband mellan hälsa och natur. Vi behöver vistas i gröna rum för återhämtning, läkning och inspiration.

I När själen får grönska berättar Eva Robild sakligt och personligt om hur värdefull naturen och trädgården har varit och är för henne, hur hon i svåra stunder sökt sin tillflykt till strand och skog. Hon berättar hur man kan utöva trädgårdsterapi genom att skapa och plantera växter till en egen grön oas. Och om hur yoga, meditation eller en medveten promenad i naturen fyller kroppen med ”grön medicin”.

Varje kapitel avslutas med enkla konkreta övningar som knyter oss närmare naturen och våra känslor, till exempel genom medveten närvaro, meditation, bärplockning, att rensa ogräs eller att bara gå barfota.

Fler böcker av samma författare

Maxad skörd i din pallkrage

Eva Robild 189 kr 189 kr

Just nu

Falska toner och söta vinbär

Ewa Klingberg 239 kr 199 kr

Midsommarnattsdrömmar

Bengt Ohlsson 229 kr 199 kr

Vardagar 3

Ulf Lundell 239 kr 199 kr

Fruset guld

Cilla och Rolf Börjlind 239 kr 199 kr

Renoveringsobjekten

Eli Åhman Owetz 229 kr 199 kr

Juni, juli, halva augusti

Marie-Louise Marc 219 kr 189 kr

Fågelbarnet

Inger Frimansson 239 kr 199 kr

Livräddaren

Christina Olséni,Micke Hansen 239 kr 199 kr

Mytomanen

Sofie Sarenbrant 239 kr 199 kr

Frusen fjäril

Sylvia Day 209 kr 179 kr

Solsken på menyn

Debbie Johnson 219 kr 189 kr

Führerns barnmorska

Mandy Robotham 239 kr 199 kr

Straffet

Yrsa Sigurdardottir 219 kr 189 kr

Befrielsen

Imogen Kealey 239 kr 199 kr

Min mörka Vanessa

Kate Elizabeth Russell 209 kr 179 kr

En nästan perfekt semester

Lucy Diamond 219 kr 189 kr

En kamp mot klockan

Peter May 229 kr 199 kr

Döden i Gaillac

Peter May 229 kr 199 kr

Sverigesommar

Colette van Luik 189 kr 159 kr

Jagad

Joyce Carol Oates 219 kr 189 kr

Paket Jungstedt/Mårtenson

498 kr 318 kr

En andra allians

Denise Rudberg 249 kr 169 kr

Topplistan