Omslagsbild för Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa av David Jonsson
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Magsmart : mat för en lugnare mage och bättre hälsa

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 226 kr

Ät magsmart och må bra!

Om mage och tarmar inte mår bra påverkar det hela kroppen, men det finns mycket du kan göra själv för din mage, inte minst stressa mindre, sova bättre och vara observant på vad du äter. David Jonsson är näringsfysiolog med speciellt intresse för mage och tarm. Här lär han dig mer om sambandet mellan magen och hjärnan, alla de viktiga bakterierna som finns i din kropp och hur du ska äta så magsmart som möjligt. Du får mängder av tips på vad du kan göra själv för att må bättre – i magen och i hela koppen. Fiffiga listor på magsmarta livsmedel, varför det är så bra att äta ”hel” mat och stämmer det verkligen att ”lite skit rensar magen”?

Just nu-priser

Rooster Bar

John Grisham 229 kr 169 kr Inbunden

Fyrvaktarens dotter

Hazel Gaynor 219 kr 179 kr Inbunden

I fikonträdets skugga

Camilla Davidsson 219 kr 189 kr Inbunden

Älvdansen

Kamilla Oresvärd 239 kr 199 kr Inbunden

Ingemar Modigs uppvaknande

Mikael Bergstrand 239 kr 199 kr

Ett kallt fall

Peter May 229 kr 199 kr Inbunden

Sthlm: Farsot

Varg Gyllander 219 kr 189 kr Inbunden

Kom i min famn

Caroline Eriksson 239 kr 199 kr Inbunden

Maskmakaren

Anna Ihrén 229 kr 199 kr Inbunden

Jamie Oliver: Vego : Enkla & goda rätter för alla

Jamie Oliver 279 kr 249 kr Inbunden

66 day challenge

Ulrika Davidsson 279 kr 249 kr Inbunden

Älskade barn

Romy Hausmann 229 kr 199 kr Inbunden

Nyårsfesten

Lucy Foley 219 kr 189 kr Inbunden

Alla älskar Bianca

Birgitta Bergin 239 kr 199 kr

Brudar i svart

Sirpa Kähkönen 239 kr 199 kr Inbunden

Pojken som följde med sin far till Auschwitz

Jeremy Dronfield 209 kr 179 kr Inbunden

Drömhuset

Veronica Henry 219 kr 189 kr Inbunden

Fjäll : Våra skönaste turer till fots och på skidor

Lena Hedman,Erika Enequist 319 kr 299 kr Inbunden

Förövarna

Nora Roberts 249 kr 169 kr