Lyssna till ditt hjärta : allt om kroppens viktigaste organ

Enkelt, pedagogiskt och entusiastiskt visas här hur hjärtat är uppbyggt och fungerar.

Utifrån den senaste forskningen tar författaren upp allt som kan drabba hjärtat och förklarar vad som sker och varför. Han visar också kopplingen mellan näringsintag och ett friskt hjärta. Mycket av det vi äter i dag gör oss sjuka på sikt.

Bland mängder av tips på hur vi främjar hjärtat och håller oss pigga förklaras till exempel fördelarna med att äta vegetariskt och hur sex kan skydda oss från åderförkalkning.