Omslagsbild för Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning av Agneta Sjödin
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 218 kr
Agneta lär dig hitta en livsstil som får dig att må bra och göra sundare val i livet – av egen kraft! Med träningstips och recept! Vackert och personligt!

Hitta en balans i livet och må bra – Agneta delar med sig sina bästa råd!

Agneta Sjödin är sedan många år tillbaka en av våra mest populära och välkända TV- profiler. I boken Av egen kraft berättar Agneta rakt och personligt om hur hon sökt efter och hittat fram till ett hållbart sätt att leva på – en balans mellan det fysiska, mentala, emotionella och andliga. Hon ger dig även flera träningstips, en mängd hälsosamma recept, samt råd om hur du kan hantera stress och vårda dina nära relationer. Med enkla medel kan du hitta en livsstil som får dig att må bra och göra sundare val i livet – av egen kraft!

För tio år sedan bestämde sig Agneta Sjödin för att gå den 80 mil långa pilgrimsvandringen till Santiago de Compostela – en färd som kom att bli en av flera avgörande vändpunkter i hennes liv. Steg för steg växte en övertygelse fram om vikten av att ta hand om sig själv och hitta balansen i sitt liv. Att våga stå för det som känns rätt och lita på sin egen inneboende kraft.

Agneta har tidigare skrivit flera skönlitterära böcker men  i Av egen kraft skriver hon för första gången om hälsa och livsstil.

Fler böcker av samma författare

100 affirmationer för hjärtat

Agneta Sjödin 229 kr 229 kr

Från hjärtat : inspiration, hälsa, träning, förändring

Agneta Sjödin 219 kr 219 kr

Just nu-priser

Mister

E L James 199 kr 179 kr

Systerklockorna

Lars Mytting 229 kr 199 kr

Pojken i snön

Samuel Bjørk 219 kr 189 kr

Främlingen från Cornwall

Liz Fenwick 239 kr 199 kr

Vackra unga döda

Jessica Fellowes 239 kr 199 kr

Sorgeängel

Marianne Cedervall 229 kr 199 kr

Sherry och stulna juveler för tre gamla damer

Minna Lindgren 229 kr 199 kr

Dotterns berättelse

Armando Lucas Correa 219 kr 189 kr

Klockmakarens dotter

Kate Morton 249 kr 159 kr

Under fallande stjärnor

Nora Roberts 229 kr 159 kr

Ön

Ragnar Jónasson 219 kr 189 kr

Den ljusaste natten

Helena Kubicek Boye 219 kr 189 kr

Kniv

Jo Nesbø 249 kr 159 kr

Verkanseld

Louise Boije af Gennäs 239 kr 199 kr

Sommaren hon aldrig glömde

Nikola Scott 239 kr 199 kr

Efter skandalen

Sarah Vaughan 229 kr 199 kr