Omslagsbild för Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande av Kristina Andersson
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 

Kosten som håller hjärnan i trim

Vill du bli lite piggare och smartare, kanske redan före lunch? Skapa de bästa förutsättningarna för dina barns inlärning? Minska risken att drabbas av nedstämdhet och åldersrelaterade förändringar i hjärnan? 

Ja, då ska du ta en titt på vad du lägger på tallriken. Lär dig vilka råvaror som förbättrar minnet och inlärningen, hur du skapar goda förutsättningar för bättre psykisk hälsa och ett långt liv. Du får veta varför du faller för söta smaker trots att du försöker låta bli. Boken tar också upp den åldrande hjärnans förändringar som demens och försämrat minne samt förhållandet mat och ADHD och autism.

Fler böcker av samma författare

Stark inifrån och ut på 12 veckor

Kristina Andersson, 116 kr 116 kr

Just nu-pris

Drömmen runt hörnet

Lucy Dillon 214 kr 159 kr

Ett hemligt liv : Verner von Heidenstam och Kate Bang

Martin Kylhammar 249 kr 219 kr

Blindtunnel

Tove Alsterdal 229 kr 199 kr

Det lilla hotellet på rue d'Amour

Dag Öhrlund 229 kr 198 kr

Törnrosor

Stephen King, 239 kr 199 kr

Gömställen

Katherine Webb 229 kr 198 kr

Kodnamn Alice

Kate Quinn 221 kr 196 kr

Min älskade älskling

Gabriel Tallent 229 kr 196 kr

Stormvarning

Maria Adolfsson 249 kr 159 kr

Paket Adolfsson/ Dillon

463 kr 298 kr