Omslagsbild för 21 dagar till ett lättare och friskare liv av Karin Björkegren Jones
Spara {{selectedProduct.Discount}}%
Fler bilder

21 dagar till ett lättare och friskare liv

{{selectedProduct.StandardPrice}} kr  {{selectedProduct.Price}} kr
{{selectedProduct.Price}} kr 
Inbunden 176 kr

Pigg, slank och giftfri med renande detoxkur!

Att göra en detox, en reningskur där du bara äter grönt är ett fantastiskt sätt att städa upp ditt inre, bryta gamla vanor och få en kickstart till ett nyttigare liv. Den här boken ger dig information och inspiration. Du kommer att bli piggare och gladare, bättre matsmältning, lindrigare allergier, bättre sömn och till och med gå ner i vikt. Du kommer helt enkelt att må bättre!

När välkända hälso- och yogaprofilen Karin Björkegren Jones fick cancer började hon ifrågasätta sitt sätt att äta. Kroppen tog mycket stryk av alla behandlingar och Karin ville på alla sätt hjälpa den att återhämta sig. Hon ville stärka sitt immunförsvar genom att bara äta grön mat och uteslöt socker, kött, gluten och mjölkprodukter. Läkarna var förbluffade över resultaten. Hon blev piggare, fick bättre matsmältning, finare hy och sov bättre.

I den här boken får du tips om hur du gör en detox. Det handlar inte främst om att gå ner i vikt utan att må bra och bli frisk. Här får du veta vad som händer i kroppen när du gör en detox och hur man uppnår de bästa resultaten. Genom att utesluta spannmål, socker, animaliska produkter, kaffe och alkohol under 21 dagar ger du dig själv en härlig nystart. Du får också tips på yoga- och andningsövningar och gröna och enkla recept för de tre detox-veckorna.

Fler böcker av samma författare

Nya Knip : för starkare kropp, stoltare hållning, bättre sex

Karin Björkegren Jones 189 kr 189 kr

Paus : yoga, vila, meditation

Karin Björkegren Jones 209 kr 209 kr

Just Nu-Priser

Skamvrån

Sofie Sarenbrant 229 kr 189 kr

En sommar i Devon

Lucy Diamond 219 kr 189 kr

Henrys hemlighet

Kristina Ohlsson 229 kr 199 kr

Familjereceptet

Veronica Henry 219 kr 189 kr

Pärlsystern

Lucinda Riley 239 kr 199 kr

Det första chiffret

Denise Rudberg 249 kr 159 kr

Dubbelliv

Flynn Berry 219 kr 189 kr

Turisten

Christina Olséni,Micke Hansen 239 kr 199 kr

Hamilton Beach

Linda Olsson 239 kr 199 kr

På spaning efter språkets ursprung

Sverker Johansson 269 kr 239 kr

Ett enklare liv

Anna Fredriksson 219 kr 159 kr

Jag andas, alltså finns jag

Caroline Cederquist 209 kr 179 kr

I oxögat

Ida Andersen 219 kr 189 kr

Den tysta patienten

Alex Michaelides 229 kr 199 kr

Brevvännerna

Eli Åhman Owetz 229 kr 199 kr

Den blå barnkammarboken 2019

författare Flera 279 kr 249 kr

Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det

Sara Hoy 249 kr 219 kr

Jag ser dig

Mari Jungstedt 249 kr 159 kr

Dödligt hot

Jan Mårtenson 249 kr 159 kr

Paket Jungstedt/Mårtenson

498 kr 298 kr